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    Ó, céus! Ó, vida!

     
    Diga-me como um pequeno erro infantil transforma-se em algo imperdoável?
     
    Te magoei pois você significa algo pra mim.
     
    Se estiver magoado é porque significo algo pra você.
     
    Se estiver com medo - e eu também tenho medo - é porque gosta de mim.
     
    Se já me substituiu...
     
    Vá pra puta que pariu!!!
     
    Hihihi! Não resisti!

    SONO - UM PODEROSO ALIADO

     
    Há quem se vanglorie de dormir quatro, cinco horas porque acha um desperdício ficar oito horas na cama. Mal sabe que dormir pouco tem conseqüências diretas na atividade mental.
     
    Deixar o cérebro descansar significa ter sua capacidade de ação aumentada. "Dormir pouco é como correr a São Silvestre com uma lesão", compara o neurologista Flávio Alóe, do Centro de Estudos do Sono do Hospital das Clínicas. "Você termina a corrida, mas pode errar mais, demorar muito tempo para concluí-la e se prejudicar."
     
    O cérebro sofre muito com uma noite mal dormida. Essas alterações estão ligadas à privação do sono REM, o período em que acontecem os sonhos. É durante essa fase que o cérebro armazena o que foi aprendido durante o dia e deleta tudo aquilo que não interessa.
     
    Vários estudos comprovam que quem passa o dia estudando um problema e tem uma boa noite de sono acorda com novos e mais certeiros caminhos para resolvê-lo. Vale tanto para questões profissionais como para um jogo de videogame e até para dilemas pessoais.
     
    Há evidências também de que uma ou duas horas extras na cama levam a uma performance melhor em atividades como uma prova. Quando se dorme mais, o poder de concentração aumenta.
     
     
    Devo acrescentar que dormir pouco ENGORDA!!!!!
     
    Dormir EMAGRECE!!!!!

    Ai, meus sais... Ai, meus açúcares...

     
    O QUE É ISSO PELAMORDEDEUS!!!!!!!!!!
     
    Tem que clonar urgente!!!!! Não é justo a gente não ter acesso!

    HELP!

     
    Não sei mais o que fazer comigo. Não consigo parar de "viajar na maionese". É como um vício. Eu sofro, sofro, sofro e estou sempre me iludindo. Tomo antidepressivos há mais de um ano. Fiz terapia por mais de um ano - tive que parar pois não podia pagar mais. Fazia parte do meu tratamento a compulsão por gastar. Mas o principal foco era a minha natureza extremamente intensa. Às vezes penso que não vou suportar tanto sentimento. Odeio com tanta força que fico enjoada. Mas também amo de tal maneira que vivo me machucando. Não posso culpar ninguém por isso. Não posso culpar ninguém!
     
    Sei que não serei feliz se optar por me isolar. Posso escolher não me apaixonar mais? Será que posso? Até alguns meses atrás eu perguntaria também: "será que quero?"
     
    Aconteceu algo muito importante este ano e cheguei a pensar: "nem acredito que não vou sofrer mais por amor, não acredito que encontrei o amor da minha vida!".
     
    Well, mais uma vez despenquei do meu sonho! Mas desta vez, subi tão alto que a queda foi fatal. Acreditei que havia uma alma gêmea, um par perfeito para mim... Estou em frangalhos...
     
    Só que, mais uma vez, a covardia ganhou do amor.
     
    Não sei se acredito mais em amor. O que tenho vivido me faz pensar assim. Esse amor mixuruca de hoje não me satisfaz. Ao contrário me revolta a sua fraqueza e superficialidade.
     
    Outro foco da minha terapia era o fato de não me aceitar fisicamente, não me achar bonita - no máximo, interessante e charmosa. Bom, o fato é que todo mundo me fala que eu sou bonita. Mais do que isso, me acham inteligente, divertida e mais um monte de qualidades.
     
    Eu acho que devo ser mesmo uma gracinha. Não, gracinha, não. Sou grandona, mulherão. São tantas qualidade que reconheço em mim que às vezes acho que "tô me achando". Não vamos falar dos defeitos, que são muitos... Acho mesmo que minhas qualidade os superam.
     
    Sim, eu gosto de mim.
     
    Isso prova que aquele clichê do "é preciso se amar primeiro para que os outros o amem" é falso. Não consigo que ninguém me ame. Estou falando do amor romântico, claro. Sou muito amada pela minha família e meus amigos.
     
    Sabe aquele príncipe do cavalo branco? Acho um chato de galocha. Sempre preferi o sapo simpático e espirituoso. Enfim, nunca quis a perfeição. Convivo com os defeitos e limitações dos outros com humor. Do tipo: "Deus, me dê paciência. Pois se der força, eu arrebento os dentes da criatura".
     
    Sou geniosa, sim. Tenho personalidade forte! Mas é só não me provocar que tudo fica na mais santa paz. Fácil, simples.
     
    Acho que o que quero acreditar é que não há nada de errado comigo. Então, por quê? Devo acreditar que o meu destino é outro? Destino? Karma? Que porra é essa?
     
    Ele disse: "eu te amo" e eu acreditei!!!!! Ele era meu melhor amigo! Ele tem uma namorada que diz não amar e sente pena dela.
     
    Quantas vezes você já ouviu uma história destas? Milhares de vezes, mudam as personagens, muda o tempo, muda a situação, mas algo não muda nunca: a dor.
     
    Perdi meu amor e perdi meu amigo. Nem sei qual dor é mais intensa. Mas elas se misturam dentro de mim... Porque meu amigo era meu amor. E meu amor, meu amigo. E eu amo os dois.